年寄りあるある 01

年寄りこそAIを使用するべき。ChatGPTは必須。

今日のワンポイント。目や耳がつらくなる年齢こそ、AIを生活の補助にします。

何をするか

スマホにChatGPTを入れて、声や文字で日常の相談をできるようにする。

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なぜか

年を取ると、まず目がつらくなってきます。老眼で細かい文字が見えにくい。スマホの画面を見るのも疲れる。説明書や小さい字を読むだけで嫌になる。これは多くの人に必ず来ます。

そういう時に、スマホにChatGPTを入れておいて、会話で聞けるようにしておくと生活がかなり楽になります。目を使わなくても、声で質問して答えてもらえます。

逆に、耳が聞こえにくい人なら、画面の文字を見ればいいわけです。声で聞く、文字で読む、その人の弱くなった部分に合わせて使い方を変えられるのがAIの強いところです。

「自分は機械が苦手だから無理」と言っていると、これからかなり不便な人生になります。ChatGPTは、年寄りにとって本当に画期的な道具です。

どう使うか

難しい使い方をする必要はありません。まずはスマホにChatGPTを入れて、質問して答えてもらうだけで十分です。

たとえば、読みにくい文章を説明してもらう。料理の段取りを聞く。病院でもらった紙に書いてある言葉の意味を確認する。買い物メモを作ってもらう。家族に送る文章を整えてもらう。これだけでも、かなり役に立ちます。

もちろん、医療やお金の話などは、最後は専門家や家族に確認する必要があります。ただ、最初の理解を助けてもらう道具としては非常に強いです。

年寄りほど、AIを遠ざけるのではなく、早めに触っておくべきです。質問して答えてもらうだけなら、使い方はそこまで難しくありません。老眼が来る前から慣れておくと、あとで助かります。

今日の一手。スマホにChatGPTを入れて、まずは声で「今日の夕飯、何にしたらいい?」と聞いてみてください。